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Die Haut ist unser grösstes Organ und übernimmt lebenswichtige Aufgaben – von Schutz und Temperaturregulierung bis hin zur Spiegelung unserer Emotionen. Erfahre mehr über ihre faszinierende Rolle im Körper. More
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Basische Ernährung unterstützt den Säure-Basen-Haushalt und fördert das Wohlbefinden. Erfahre hier, welche Lebensmittel basisch wirken und wie du ganz leicht in die basische Ernährung einsteigen kannst.
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Die Bandscheiben sind Stossdämpfer der Wirbelsäule. In diesem Beitrag erfährst du, was genau passiert, wenn sie verschleissen oder ein Bandschei More
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Arthrose und Arthritis werden oft verwechselt. Worin liegen die Unterschiede und wie werden die beiden Erkrankungen behandelt?
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Erfahre, wie du Verhalten von der Person trennst, Verantwortung übernimmst und passendere Entscheidungen triffst. Der erste Schritt zu gesunden Beziehungen – zu anderen und zu dir selbst. More
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In unserer neuen Serie erfährst du, wie eng der Darm und das Gehirn miteinander verbunden sind. Der Vagusnerv spielt dabei eine Schlüsselrolle und sorgt dafür, dass Informationen vom Darm direkt ans Gehirn weitergegeben werden. More
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