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Basische Ernährung unterstützt den Säure-Basen-Haushalt und fördert das Wohlbefinden. Erfahre hier, welche Lebensmittel basisch wirken und wie du ganz leicht in die basische Ernährung einsteigen kannst.
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Wer traurig oder wütend ist und dann zu Essen greift, isst emotional. Und das machen viel mehr, als man denkt. Warum ist das so? More
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Ist Zucker wirklich so schlecht, wie ihm nachgesagt wird? Wo überall Zucker drin ist, was das mit deinem Gehirn und deinem Darm zu tun hat und wie du einen gesunden Umgang damit lernst. More
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Herauszufinden, ob man an einer Nahrungsmittel-Intoleranz leidet, ist nicht ganz ohne. Wir verraten dir, wie es am besten geht und wie du richtig Protokoll führst. More
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In diesem Beitrag erfährst du, was du tun kannst, um deine Blase nach einer Erkrankung oder vorbeugend zu unterstützen. More
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Tabuthema Mundgeruch: Obwohl über ¼ aller Menschen daran leiden, spricht kaum jemand darüber. Wie Mundgeruch entsteht und was dir dagegen helfen kann. More
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Wie kannst du dein Frühstück so einfach wie möglich halten und trotzdem etwas für deine Gesundheit tun? More
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Genügend Wasser trinken ist nicht immer einfach. Wir haben dir deswegen 14 Tipps zusammengestellt, die dir helfen sollen, genug oder mehr Wasser zu trinken More
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